Søk
Hverdagsmat

Asiatisk laksegryte

I en gryte bevarer du alle de gode næringsstoffene både fra fisken og grønnsakene.
Asiatisk laksegryte
Fotograf: Ingvar Eriksson

Tilberedning:

Surr karripastaen med litt olje i en romlig kjele.Tilsett sitrongresset, limeblad og aubergine. Hell i kokosmelken og fiskebuljongen. Sett ned varmen, legg på et lokk og la det koke i 10 minutter.Tilsett resten av grønnsakene og kok i ca 5 minutter. Smak til med salt.Legg i laksebitene og la de trekke i 2 – 3 minutter. Strø over basilikum eller koriander og server med kokt ris.

Nøkkelinformasjon:

Porsjoner: 4
Type rett: Hovedrett
Anledning: Hverdagsmat
Vanskelighetsgrad:

Ingredienser:

ca 500 g
laksefilet uten skinn og bein i terninger
2
bokser kokosmelk, 3 dl
2 ss
rød karripasta
4 dl
fiskebuljong
2 ts
fiskesaus
3
limeblad
1
sitrongress presset
200 g
pak choi eller kinakål i biter
1
aubergine i biter
ca 100 g
små grønne aspargesbønner
salt
thailandsk basilikum eller koriander


Kilde: godfisk.no